De hartslagmeter voor fietsen op je stuur of om je pols helpt om sneller beter te worden. Een fiets hartslagmeter met GPS is tevens navigatie en geeft snelheid, afstand en meer. Test van de beste hartslag fiets device.
Fietsen met een hartslagmeter
Een goede hartslagmeter bij het fietsen helpt je om sneller beter te worden en te trainen in de juiste zone. Bekijk de hartslagmeter fiets sale aanbieding
Inhoudsopgave:Techniek
Het is goed om bezig te zijn met je hartslag meten bij het fietsen. Je wordt sneller beter door inzicht in je hartslagzones tijdens het fietsen. Je kunt specifiek gaan trainen in de verschillende hartslagzones om sneller te worden, beter vet te verbranden of beter te klimmen. We bekijken de mogelijke technische apparaten waar je voor kunt kiezen en de beste hartslagmeter voor het fietsen binnen die categorie.
Voordeel
Steeds meer wielrenners willen om deze reden hun hartslag meten op de fiets. Maar wat is nu de gemakkelijkste en betaalbare manier? Ga je voor 30 euro naar de Kijkshop of doe je het in 1 keer goed? Het voordeel van hartslagmeting is dat je meer kunt gaan trainen op hartslag om sneller beter te worden (handig voor tochten en in de eindsprint). Je hebt daarnaast ook geen kilometerteller meer nodig.
Hartslag fietsen
Hartslagmeting kan met een:
- Hartslagmeter horloge zoals een Polar, Garmin Edge, Mio, Cateye of Sigma
- Fietsnavigatie apparaat zoals de Edge van Garmin
- Hartslagmeter band op je telefoon zoals bluetooth hartslagmeter
- Vermogensmeter zoals een SRM of Powertap
De beste hartslaghorloges zijn de volgenden:
Geteste modellen van Polar
Polar Vantage V2
De Polar Vantage V2 Test Review zie je dat hij mooier en uitgebreider is dan alle andere Polars met hardloop vermogen (!). Voordelen:
- Vermogensmeting
- Pols hartslagmeting
- GPS
- Activity tracking en connectivity met telefoon
Minpunt:
- Niet de goedkoopste
- –
Meer weten?
Garmin Forerunner 955
Complete hartslagmeter van Garmin
De Garmin 955 heeft heel veel opties, net als de Garmin Enduro 2! Met de beste hartslagmeting, SPo2-metingen, eigen GB muziekopslag plus Spotify, Extended display, contactloze betalingen en nog meer is het een erg compleet hardloophorloge.
Hij zorgt ervoor dat ik het beste uit mezelf kan halen. Er zijn flink wat lopers die toch iedere keer tot het gaatje willen gaan, beter willen worden en marathons, lange duurlopen en Cyclosportieven willen doen. Daarin ondersteunt de 955 me in elk opzicht. De metingen zijn accuraat een overzichtelijk.
De Garmin Forerunner 955 is voor vrijwel elke hardloper enorm gebruiksvriendelijk. Persoonlijk vind ik de gemakkelijke, fijne bediening en de nauwkeurige analyse heel fijn. Ondanks zijn vele functies is het apparaat nog steeds makkelijk in gebruik. Daarnaast is het een licht horloge. Dat vind ik wel zo fijn, met name tijdens lange runs kan een zwaarder hardloophorloge echt voor afleiding zorgen.
Door middel van bluetooth kan ik verschillende handige accessoires aan de Garmin Forerunner 955 koppelen. Daarbij kun je denken aan een hoofdtelefoon, oortjes, een hartslagmeterband en de compatibele Garmin Connect Mobile App. Met deze app ontvang ik al mijn notificaties en berichten op mijn goede sporthorloge in plaats van op mijn telefoon. Zo bekijk in onderweg in één oogopslag welke berichten er binnenkomen. Voice-instructies, berichten, hartslagmeldingen en inkomende gesprekken worden stuk voor stuk doorgeschakeld.
Garmin Forerunner 55
Betaalbare alleskunner sporthorloge van Garmin
De Forerunner 55 is de echt betaalbare Garmin hartslagmeter. Samen met een nauwkeurige GPS, een batterij die lang meegaat en de optie om veel aanbevolen soorten workouts te volgen, heeft deze Forerunner 55 eenzelfde fitnessgegevens als nieuwere modellen van een hoger prijs segment, maar gelukkig geen abonnementendienst zoals de Whoop 4.0 bijvoorbeeld.
Voor nog geen €200 koop ik een hele bijzondere alleskunner. De Garmin Forerunner 55 is goedkoper dan de 265, 965 en Fenix serie, maar is qua functies ongeveer vergelijkbaar. De Garmin Forerunner 55 is ontwikkeld om mijn conditie efficiënt te verbeteren. Dat doet hij aan de hand van veel functies. De hartslagmeter bevat PacePRO, SpO2-meting, zwemfunctie, en nog veel meer. Daarbij krijg ik inzicht in veel zaken zoals snelheid en hartslag.
De sportieve 55 maakt gebruik van verschillende sportprofielen. Dat maakt hem geschikt voor bijna alle sporten. Daarbij: om het bewegen gemakkelijker én vooral ook leuker te maken beschikt de Garmin Forerunner 55 over PacePRO en de atletiekbaanfunctie van de veel duurdere Garmins.
Hartslag meten bij het fietsen
Met deze 4 manieren krijg je dus je hartslag fietsen maar wat is nu de beste manier? Daar gaan we hier op in en waarschijnlijk ken je de ‘ouderwetse’ hartslagmeter wel (een horloge met band). Het nadeel hiervan is dat het duur is en je het horloge niet heel handig kunt aflezen bij het fietsen, hij kan wel om je stuur. Met een fietscomputer met hartslag werkt dit veel mooier maar ze zijn wel duurder.
Je kunt ook heel mooi je hartslag vanaf een Garmin hartslagmeter op je fietsnavigatie tonen:
Fietsnavigatie met korting op 1 december kopen?
Bij deze shop kun je met vertrouwen jouw Fietsnavigatie bestellen.
Scherpe prijs. Snel in huis.
Hartslagzones
Zoals altijd zijn er voor- en tegenstanders. Fietsers die niet geloven in sportvoeding, een helm en ook niet in hartslagmeting. Door specifiek te trainen op hartslag kun je echter op een makkelijke manier vaak nog veel progressie maken. Dat geldt zowel voor als je sneller wilt worden, een betere conditie wilt krijgen of puur te trainen op vetverbranding. Door op hartslag te trainen, verbetert namelijk je hart- en longfunctie waardoor je bij dezelfde inspanning een lagere hartslag krijgt/hebt.
Vetverbranding
De ideale hartslag voor vetverbranding zit tussen 55% en 65% van je maximale hartslag. Vetverbranding doe je dus door te fietsen in deze lage hartslag. Door te kiezen voor de beste vetverbrandings-hartslag traint je hierop het meest doeltreffend en val je het meeste af.
Fietscomputer
Tegenwoordig hebben steeds meer mensen bij het fietsen een fietscomputer en is dus geen overbodige luxe. De bediening en mogelijkheden zijn vaak hetzelfde als een autonavigatie. Het grote verschil is het kaartmateriaal. Deze fietscomputer met navigatie geeft alle fietswegen weer. Zo fiets je dus makkelijk van locatie A naar locatie B. Als je veel in het buitenland fiets dan is een kaar met alle wegen van Europa aan te raden. Als je echter meer in Nederland of België fiets is een kaar van de Benelux eigen al voldoende. Bij een aantal modellen fietscomputers zul je los de navigatiekaarten moeten aanschaffen, maar de meeste modellen worden vaak wel geleverd me de benodigde fietskaarten.
Training
Een goed apparaat zoals een fietscomputer met hartslag zorgt er voor dat je op je computer op je stuur precies ziet of je in de juiste hartslag traint. Je kunt naast vetverbranding natuurlijk ook een ander doel hebben met een hartslagmeter voor het fietsen, zoals sneller worden. Je kan door efficiënte training steeds harder fietsen, terwijl je hartslag over de trainingen hetzelfde blijft. Hierdoor maak je logischerwijze wel progressie, maar neemt de vermoeidheid na je trainingsrit niet toe. Des te minder vermoeid je bent, des te minder hoef je te herstellen. Hierdoor kun je eerder beginnen aan de volgende training.
Met GPS
Een navigatie apparaatje is een goede optie als je een budget van 200 a 300 euro hebt. Het gewicht is wel wat hoger en ze zijn nog erg in ontwikkeling waardoor hij relatief snel verouderd maar het zijn vaak wel echte gadgets om je hartslag te meten.
Goedkoop
Een bluetooth hartslagmeter voor je telefoon is een stuk goedkoper en je kunt lekker Strava, Endomondo of een andere fietsapp blijven gebruiken. Het is dan wel handig om je telefoon op je stuur te monteren met een goede stuurhouder zoals je rechts ziet.
Topsegment hartslag
De SRM en Powertap zijn zeker ook goed maar zitten in het hogere segment. Denk aan 1000 euro voor een systeem of meer maar dan kun je ook direct vermogen meten op je fiets. Daarnaast meten ze cadans naast het wattage en je hartslag dus dit zorgt ervoor dat je het meest uitgebreid alles kunt meten (en bijsturen) tijdens de trainingen.
Hartslag fiets iPhone
Je kunt zowel de hartslag fietsen op iPhone als op Android meten. De apps zijn dus een beetje verschillend met Android maar je ziet ook veel app makers deze op beide platformen uitbrengen. In sommigen kun je ook hartslag meten maar dat werkt minder handig dan in de overige opties. Je kunt kiezen voor een horloge, of de speciale band voor je fiets sale aanbieding
Kopen
Het kopen van zoiets nieuws voor je hobby is altijd leuk. Zelf kan ik echt uitkijken naar de postbode als het pakketje er nog niet is. Ik weet inmiddels hoe laat hij voor de deur staat. Dan zorg ik echt wel dat ik er ben om hem aan te pakken, direct naar de keuken te lopen voor een vlijmscherp mes, de doos open te trekken en de verpakking te bewonderen. Lang duurt dat niet en na wat gepriegel met het openmaken van het doosje (netjes uitpakken, verpakking heel laten) kan ik mijn nieuwe aankoop eindelijk aanschouwen 😉Aanbieding
Met fietsnavigatie ben je vrijer en kun je alles bijhouden tijdens en na het fietsen en dat maakt het nog leuker!Vind de beste deal
Wil je direct de mooie Fietsnavigatie aanbiedingen zien en geen deal missen? Bekijk hier snel en simpel alle actuele sales op een rij ► Dat scheelt je tijd en dan wordt het Fietsnavigatie pakketje lekker makkelijk bezorgd!Betrouwbaar kopen
Bij het online kopen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard de beste prijs belangrijk. Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel, gratis leveren en ze echt op voorraad hebben:NB Deze bovenstaande rijtjes met apps zijn continu in beweging, soms werkt een versie niet of is de betaalde versie nodig en de ontwikkelaars zijn continue bezig met de apps. Daarnaast zijn sommige merken hartslagmeter banden compatible met verschillende apps. Dit maakt het vaak lastig en daarom vinden we je mening erg belangrijk zodat dit steeds completer wordt voor andere sporters. Bekijk meer technische info op www.polar.com en www.garmin.com fietsnavigatie en meer info over hen op Wikipedia.
Meer technische info
De bekendste merken voor bluetooth hartslagmeters zijn www.polar.com, wahoofitness.com en . Voor profs zijn er door de UCI speciale eisen voor de materialen. De garantie is meestal 2 of 3 jaar en voor een hartslagmeter is een CE wel verplicht maar een TÜV certificaat niet. Bekijk de hartslagmeter fiets sale aanbieding
